首頁最新消息簡介攝影畫廊讀經日引網上資源網上下載網上討論區聯絡我們
聖經金句

耶和華啊,你已經鑒察我,認識我。 我坐下,我起來,你都曉得;你從遠處知道我的意念。
(詩篇139:1-2)



 
聖經查詢
聖經查詢(新版)
關於我們
目錄導覽
音樂詩歌點播
文化天地
時事論壇
網上教會
世界經濟
育博通
珠璣集
幽默
News
教育中心
Century Tribune 時代論壇报
山行文化出版社
文藝園地
健康資訊
美國新聞 ( 国际日报 报道)
Amazing Qingdao
有聲聖經
教會機構專欄精選
網上奉獻與支持
故障申告
聯絡我們
網站維護

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 3,474,519 
頁數: 35,463,616 
下載: 14,181 
Since 11/2005


訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:



  
   

Bookmark and Share   
 
立夏後早上喝杯薑棗茶
7/29/2020


立夏後早上喝杯薑棗茶

  立夏近後,天氣開始炎熱,人體汗出較多,此時人體非常容易上火,脾胃消化功能也容易變差。所以多飲水、多吃蔬果、多吃粥類是夏季養生的重要精髓。同時,暑易傷氣,日常應忌食性熱生髮的食物,以免耗氣傷津。且不宜過食生冷食物,以免損傷脾胃。另外,中醫提倡春夏養陽,建議立夏後,還要注意保護體內陽氣。給大家推薦一個簡單方法用好薑。

  民間有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,夏季天氣炎熱、濕度大,人們食欲下降,生薑可以刺激胃液分泌,促進消化。尤其針對貪涼或過食冷飲引起的風寒感冒或腸胃不適,生薑可起解表散寒、溫中止嘔的作用。生薑最好早上吃,因為早上人體陽氣較弱,吃薑有助扶陽。

  具體吃法:可以喝薑棗茶,用薑和大棗一起煮水5~10分鐘,每天早上喝一杯;也可將生薑切成絲,用開水泡5~10分鐘後代茶飲;還可以用醋泡薑,效果也很好。如果不想吃薑,可以用生薑煮水泡腳。但要注意,生薑性味辛溫,凡屬陰虛火旺、內熱者,不宜長期食用生薑。


相關訊息

每天一把堅果,早亡風險降兩成 
 

別總盯著孩子缺點 增加負面情緒 影響親子關係 阻礙孩子進步 
 

人生多數時光是樂觀的 
 

海帶綠豆湯消痘印 
 

別拿頭疼不當病 
 

夫妻關係應該排第一 
 

三分鐘內回短信, 最愉悅 
 

每週吃兩次深海魚防霧霾 
 

促進炎症反應 損傷血管內皮 增加血栓風險 頻繁低血糖,心臟很受傷 
 

多吃豆比吃肉長壽 
 

瞳孔能反映遭遇 
 

新發現:蜜蜂毒液可殺死三陰性乳腺癌細胞 
 

澳研究發現肝臟分泌的一種蛋白質可降血糖 
 

夏天,女性注意防寒 
 

夏天,女性注意防寒 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

   Email: sino.american2020@gmail.com    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry