誰能使我們與基督的愛隔絕呢？難道是患難麼？是困苦麼？是逼迫麼？是飢餓麼？是赤身露體麼？是危險麼？是刀劍麼？ 羅馬書8:35
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澳大利亞悉尼科技大學最新研究發現，老人吃得營養，對記憶力和心臟都有改善作用。
研究團隊分析了13萬名45歲以上人士的數據後發現：多吃水果和蔬菜能減緩記憶力減退，降低患心臟病幾率；攝入適量富含蛋白質的食物，有助於增強記憶力。另外，研究人員還發現，80歲以上老人如果穀類攝入不足，則記憶力減退、患心臟病風險最高。可見，不同年齡組需要制定相應的健康飲食指南。研究人員建議，老人要想保持最佳健康狀態，必須把防治慢性病和飲食干預結合起來。
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主食吃不夠，老人心臟差
